恋愛にも使える?GABAの真実

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こんにちは、コウスケです。

最近では、コンビニなんかでも『GABA入りチョコ』とかが売ってたりと、すっかり有名になったGABAのお話です。

そんなGABAですが、ストレスを軽減してくれるという認識が強いと思うのですが、

実際の作用は知らない人も多いのではないでしょうか。

 

抑制系の神経伝達物質として、リラックス状態である副交感神経を優位にすることで心を落ち着かせてくれることで

結果的にストレスにいいよ。

 

ということなんですね。

 

このリラックス状態というのが重要で、脳が静まっている状態は

女性にモテる条件としては結構、最強です。

 

実際に、恋愛が苦手な人だと

「誰かを好きになった段階で、冷静さを保てない」

ことが多いのです。

 

これって判断力を失っている状態ですから、危険なわけです。

 

相手の反応から、こちらの現状を把握し

どんなセリフを次に出していくのか?

 

そういった思考がまったく働かないので、ただ闇雲に

「好きだから」

という理由だけで突っ走ってしまいます。

 

いま、自分がどの立ち位置にいるのか分からずに動いているのですから第三者の目線で見ていると、

 

「どんどん違う方向に進んでるな〜」

なんて思ってしまうのです。

 

ここで話を戻しますが、どうしても緊張してしまったり

するのであればサプリに頼るのもありじゃないですかね!?

 

ってことが言いたいのです。

 

実際に、GABAは高すぎる血圧を下げたりする効果もあるようで、

アスリートの方達にも、冷静でクレバーな判断をするために摂取されることもあるようです。

 

恋愛したい・・けど上手くいかないというのであれば、一度検討してみてはいかがでしょうか?

 

ちなみに、僕は昔から睡眠が浅いので寝る前に飲んで

睡眠の質を上げるのに使ってます。

 

効果は実感しにくいですが、飲まなくなった時に

「効いてたんだな〜」

と思えるくらいには効果を感じていますので、流行り物と

バカにはできませんよ。

 

百聞は一件にしかず

 

毛嫌いせずに、話のネタつくりだと思って一度お試しください。

ちなみに1日、30mgくらいまで摂っていいそうです。

(僕は10mgくらいです)

 

それでは。

 

 

 

ギャバ(GABA) 30日分

 

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